魔法は使えないけれど
先日、怒りの感情浄化セラピーと銘打って、怒りの感情を手放すセッションをしました。
多くの方が、怒りの成り立ちやそこに隠れる自分の大切なことに目を向けてくださいましたが…
少し違うイメージをもたれた方がいらっしゃいました。
「自分の中にある怒りの原因をサッと取り除いてもらえる」
はっきりとは言われませんが…魔法のように頭の、心の中からその部分を消してくれる。そんな風に考えられていたようでした。
でも私は魔法使いではないので、それはできません。がっかりさせてしまったかもしれません。
一瞬で消すことは難しいけれど、現状からアプローチしていけば、過去の怒りも想いにも届く日が来るのです。
捉え方が少しでも変われば、今よりずっと楽になります。
大切なことは、続けていくこと。それが大きな力になるんです。
いつか心に届くといいな♡そう願います。

*幸せいっぱい、笑顔いっぱいのあなたになりますように*
くれたけ心理相談室 濱崎明子
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