自分を褒める（くれたけ＃103）
2019年1月15日
【2019年1月のお題-1】 『昨年の私、ひとつだけ褒めてください』 と言われても… 実は褒められるのが苦手な私。 でもお題だから（笑）やるしかない！ 頑張ったのは『お料理』 小 […]
ハタチの私に贈る本（くれたけ＃98）
2018年10月29日
【2018年10月のお題-2】（くれたけ＃98） 20歳のあなたにどんな本をプレゼントしたいか… うーん、どんな本がいいでしょうね。 好き放題してきたので これ以上、20歳の私に何かさせても…とは 思いますが…（笑） 唯 […]
我が家の定番鍋（くれたけ＃97）
2018年10月28日
【2018年10月のお題-1】（くれたけ＃97） 我が家の定番鍋を紹介します。 それは…毎年必ず4〜5回は食べる 石川県の「とり野菜みそ」を使ったお鍋です。 生まれも育ちも愛知県 […]
私の”おすすめ”カフェ（くれたけ＃96）
2018年9月22日
【2018年9月のお題-2】 私の”おすすめカフェ”紹介（くれたけ＃96） こんにちは！ くれたけ心理相談室（長久手）の濱崎明子です。 カウンセリングルームに近い 人気のカフェ「 […]
夫婦関係とアンガーマネジメント
2018年9月21日
前回のブログで、 アンガーマネジメントの話をしました。 アンガーマネジメントは、 怒りで後悔しないこと、とお伝えしましたが… ここで誤解しないでくださいね。 アンガーマネジメントって、 怒らないための技術ではありません。 […]
夫婦問題に必要なもの
2018年9月17日
夫婦に必要なものってなんだと思います？ 私は会話だと考えています。 でもこの会話が上手くいかず、 問題になる場合も多々あります。 そして、その多くの問題には 怒りがつきまといます […]
産後クライシス〜2〜
2018年8月3日
産後クライシスについてお話しましたが 今回は、具体例を紹介しようと思います。 （前回のブログ） 以前、産後クライシスについて書きましたが （以前のブログはこちらをクリック） カウンセラーとして アンガーマネジメントを学ん […]