ひと休みでもいいじゃん♬

なんだか動きのない状態に焦ってる
そんな漠然とした不安感に
押しつぶされそうな時は…

深呼吸をして、（可能なら）
ちょっとひと休みしましょう！

「ええ？休んでる場合じゃない！」
なんて思うかもしれませんが
休んで頭を空っぽにした方が良い時もあります。

ひと休みして充電したら、パワーもスピードも上がるかも。

1、2時間の休みだけじゃなくて
ちょっと3、4ヶ月休もうかな？とか
今年は、もうのんびりしておこうかな？もOK。
自分の人生、決めるのも自分。

自分のペースで人生楽しみましょう♡
〜Let’s be happy together〜

＊幸せいっぱい、笑顔いっぱいのあなたになりますように＊
くれたけ心理相談室　濱崎明子