夫婦カウンセリング 濱崎明子公式サイト【長久手 くれたけ心理相談室】
濱崎明子のブログ

ひとこと

SNS

「SNSを見て、いろいろ不安になるんです」 先日、雑談の中で出てきた お悩み。 産休中で育児をしている彼女は、 旅行やカフェタイムなどを楽しそうにすごす 元仕事仲間達の投稿を見ては、 今の自分の状態に不安を感じ… ママ友 …

いなくなっても0じゃない

12歳だったワンコが亡くなって2ヶ月ちょっと 桜を見ては「花吹雪の中走ったなぁ〜」 藤の花を見ては「暑くて休憩したなぁ」など たくさんの思い出がよみがえります。     ソファで横になってると、 ちょ …

心をリセット

とても綺麗な空でした。 青空を見ながら、心がす〜っと落ち着きました。     しかし、電車に乗り込むと…大勢の子ども達が。 何家族かで動物園に行くらしく 一人が「ぞうさん、まだ〜⁈」と泣き出すと 他の …

ツキツメナイ

日々、決めることが多い方は ついつい何ごとに対しても 突き詰めて考えてしまいがち。。。   例えて言うなら 「黒か白か…」   でも、もしかすると、 究極の選択はしない方が 幸せな時もあるかもしれませ …

新しい職場(クラス)になったら…(くれたけ#83)

【新しい職場(クラス)になったら…】 (くれたけ#83) もうすぐ春ですね♡ 新しい職場やクラス、学校はワクワク半分 ドキドキもしますよね〜。 私も実践してた“この時期のヒント”を紹介します。 ピンと来たら、お試しあれ。 …

オススメの場所…くれたけ#64

【2017年5月のお題-2】 友達が遊びに来た時に連れていきたい (地域)の観光場所(くれたけ#64) 『県外からお友達が遊びに来てくれました。 さて、あなたはどこに連れていきますか?』 会社からのこのお題を考えると…実 …

ありがとうの日

今日は3月9日、サンキューの日です(^ ^) 『ありがとう』って なかなか普段は言いにくいもの。 恥ずかしいのもあるし 当たり前って思ってるのもあるし… でも…永遠に言えるものじゃないし “当たり前”って… 当たり前じゃ …

電車の中で…

地下鉄に乗って感じたこと 『電車の吊り広告が少ない』 もちろん、広告は下がってますが… 昔はいっぱいあった“雑誌の広告”がまずないし どちらかというと地下鉄のキャラクターの付箋とか 名古屋市交通局絡みのイベント広告が多い …

歩くこと

クライアントさんが 毎日してることを教えて下さいました。 歩くこと 整理整頓 人の良いところを見つけて、ひとこと書く これって… 実は自分の脳にも良い影響を与えていることばかり。 『これぐらいしかできないから』 と、仰る …

HAPPY&…

辛いことや大変なことがあった時 そんな時ほど、あとから良いことがやってくる気がします。 そう言われてハッとしました。 確かに、そうかもしれないな〜って。 誰が見てるわけでもないし、見てても関与できない領域なのに… どうし …

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