2019年5月12日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 hamasakiakiko ひとこと SNS 「SNSを見て、いろいろ不安になるんです」 先日、雑談の中で出てきた お悩み。 産休中で育児をしている彼女は、 旅行やカフェタイムなどを楽しそうにすごす 元仕事仲間達の投稿を見ては、 今の自分の状態に不安を感じ… ママ友 […]
2019年5月8日 / 最終更新日 : 2019年5月8日 hamasakiakiko ひとこと いなくなっても０じゃない 12歳だったワンコが亡くなって2ヶ月ちょっと 桜を見ては「花吹雪の中走ったなぁ〜」 藤の花を見ては「暑くて休憩したなぁ」など たくさんの思い出がよみがえります。 ソファで横になってると、 ちょ […]
2018年10月3日 / 最終更新日 : 2018年10月3日 hamasakiakiko ひとこと 心をリセット とても綺麗な空でした。 青空を見ながら、心がす〜っと落ち着きました。 しかし、電車に乗り込むと…大勢の子ども達が。 何家族かで動物園に行くらしく 一人が「ぞうさん、まだ〜⁈」と泣き出すと 他の […]
2018年9月24日 / 最終更新日 : 2018年9月24日 hamasakiakiko アンガーマネジメント ツキツメナイ 日々、決めることが多い方は ついつい何ごとに対しても 突き詰めて考えてしまいがち。。。 例えて言うなら 「黒か白か…」 でも、もしかすると、 究極の選択はしない方が 幸せな時もあるかもしれませ […]
2018年3月8日 / 最終更新日 : 2018年3月8日 hamasakiakiko お題 新しい職場（クラス）になったら…（くれたけ＃83） 【新しい職場（クラス）になったら…】 （くれたけ＃83） もうすぐ春ですね♡ 新しい職場やクラス、学校はワクワク半分 ドキドキもしますよね〜。 私も実践してた“この時期のヒント”を紹介します。 ピンと来たら、お試しあれ。 […]
2017年5月30日 / 最終更新日 : 2017年5月30日 hamasakiakiko くれたけ オススメの場所…くれたけ#64 【2017年5月のお題-２】 友達が遊びに来た時に連れていきたい （地域）の観光場所（くれたけ＃64） 『県外からお友達が遊びに来てくれました。 さて、あなたはどこに連れていきますか？』 会社からのこのお題を考えると…実 […]
2017年3月9日 / 最終更新日 : 2017年3月9日 hamasakiakiko ひとこと ありがとうの日 今日は3月9日、サンキューの日です(^ ^) 『ありがとう』って なかなか普段は言いにくいもの。 恥ずかしいのもあるし 当たり前って思ってるのもあるし… でも…永遠に言えるものじゃないし “当たり前”って… 当たり前じゃ […]
2017年2月6日 / 最終更新日 : 2017年2月7日 hamasakiakiko ひとこと 電車の中で… 地下鉄に乗って感じたこと 『電車の吊り広告が少ない』 もちろん、広告は下がってますが… 昔はいっぱいあった“雑誌の広告”がまずないし どちらかというと地下鉄のキャラクターの付箋とか 名古屋市交通局絡みのイベント広告が多い […]
2016年10月17日 / 最終更新日 : 2016年10月17日 hamasakiakiko カウンセリング 歩くこと クライアントさんが 毎日してることを教えて下さいました。 歩くこと 整理整頓 人の良いところを見つけて、ひとこと書く これって… 実は自分の脳にも良い影響を与えていることばかり。 『これぐらいしかできないから』 と、仰る […]
2015年12月23日 / 最終更新日 : 2015年12月23日 hamasakiakiko ひとこと HAPPY&… 辛いことや大変なことがあった時 そんな時ほど、あとから良いことがやってくる気がします。 そう言われてハッとしました。 確かに、そうかもしれないな〜って。 誰が見てるわけでもないし、見てても関与できない領域なのに… どうし […]
