アンガーマネジメントテクニック

ケンカを早く終わらせる方法

今日はアンガーマネジメントの点からもアプローチしますね。 怒りの中には、持続性のある怒りがあります。 それは、根に持ったり思いだし怒りをしたり、ネチネチ怒ったりすること。   講座を数多くしていて感じることは、 […]