くれたけ
ハタチの私に贈る本（くれたけ＃98）
【2018年10月のお題-2】（くれたけ＃98） 20歳のあなたにどんな本をプレゼントしたいか… うーん、どんな本がいいでしょうね。 好き放題してきたので これ以上、20歳の私に何かさせても…とは 思いますが…（笑） 唯 […]
我が家の定番鍋（くれたけ＃97）
【2018年10月のお題-1】（くれたけ＃97） 我が家の定番鍋を紹介します。 それは…毎年必ず4〜5回は食べる 石川県の「とり野菜みそ」を使ったお鍋です。 生まれも育ちも愛知県 […]
私の”おすすめ”カフェ（くれたけ＃96）
【2018年9月のお題-2】 私の”おすすめカフェ”紹介（くれたけ＃96） こんにちは！ くれたけ心理相談室（長久手）の濱崎明子です。 カウンセリングルームに近い 人気のカフェ「 […]
夫婦関係とアンガーマネジメント
前回のブログで、 アンガーマネジメントの話をしました。 アンガーマネジメントは、 怒りで後悔しないこと、とお伝えしましたが… ここで誤解しないでくださいね。 アンガーマネジメントって、 怒らないための技術ではありません。 […]
産後クライシス〜2〜
産後クライシスについてお話しましたが 今回は、具体例を紹介しようと思います。 （前回のブログ） 以前、産後クライシスについて書きましたが （以前のブログはこちらをクリック） カウンセラーとして アンガーマネジメントを学ん […]
私はこれでリフレッシュ！（くれたけ＃85）
【2018年4月のお題-1】 普段行っている、気分をリフレッシュする方法、 元気になる方法等を教えてください（くれたけ＃85） ということで… 私のリフレッシュ方法ですが、 … … …（´-`）.｡oO 実は私『全然思い […]
『今朝、目覚めたら… 』（くれたけ＃86）
【2018年4月のお題-2】 『今朝、目覚めたら 新しい資質や能力が１つ備わっていました』 それは何でしょう？（くれたけ＃86） 私、どんな能力が欲しいかというと… いつも悩んでいる “キャッチコピー”が閃く才能が嬉しい […]
新しい職場（クラス）になったら…（くれたけ＃83）
【新しい職場（クラス）になったら…】 （くれたけ＃83） もうすぐ春ですね♡ 新しい職場やクラス、学校はワクワク半分 ドキドキもしますよね〜。 私も実践してた“この時期のヒント”を紹介します。 ピンと来たら、お試しあれ。 […]
【予言】私の2018年 （くれたけ＃79）
【くれたけ 2018年1月のお題-1】 「私の2018年はこんな一年になるでしょう」 所属する「くれたけ心理相談室」のテーマ 今年も、まずはこのお題から( ´ ▽ ` ) 預言者 […]
お得情報（くれたけ＃68）
【2017年７月のお題-2】（くれたけ＃68） あなたの知ってるお得情報をシェアしてください…今月のお題ふたつ目はコレ。 私がリアルにお得だと実感してるのは 新幹線の『ICエクスプレスカード』 アプリで予約して、ピッと改 […]