日記

お題
自分を褒める(くれたけ#103)

【2019年1月のお題-1】 『昨年の私、ひとつだけ褒めてください』 と言われても…   実は褒められるのが苦手な私。 でもお題だから(笑)やるしかない!     頑張ったのは『お料理』 小 […]

続きを読む
ひとこと
心をリセット

とても綺麗な空でした。 青空を見ながら、心がす〜っと落ち着きました。     しかし、電車に乗り込むと…大勢の子ども達が。 何家族かで動物園に行くらしく 一人が「ぞうさん、まだ〜⁈」と泣き出すと 他の […]

続きを読む
アンガーマネジメント
ツキツメナイ

日々、決めることが多い方は ついつい何ごとに対しても 突き詰めて考えてしまいがち。。。   例えて言うなら 「黒か白か…」   でも、もしかすると、 究極の選択はしない方が 幸せな時もあるかもしれませ […]

続きを読む
お題
私の”おすすめ”カフェ(くれたけ#96)

【2018年9月のお題-2】 私の”おすすめカフェ”紹介(くれたけ#96)     こんにちは! くれたけ心理相談室(長久手)の濱崎明子です。   カウンセリングルームに近い 人気のカフェ「 […]

続きを読む
アンガーマネジメント
夫婦問題に必要なもの

夫婦に必要なものってなんだと思います?     私は会話だと考えています。   でもこの会話が上手くいかず、 問題になる場合も多々あります。 そして、その多くの問題には 怒りがつきまといます […]

続きを読む
お題
私はこれでリフレッシュ!(くれたけ#85)

【2018年4月のお題-1】 普段行っている、気分をリフレッシュする方法、 元気になる方法等を教えてください(くれたけ#85) ということで… 私のリフレッシュ方法ですが、 … … …(´-`).。oO 実は私『全然思い […]

続きを読む
くれたけ
『今朝、目覚めたら… 』(くれたけ#86)

【2018年4月のお題-2】 『今朝、目覚めたら 新しい資質や能力が1つ備わっていました』 それは何でしょう?(くれたけ#86) 私、どんな能力が欲しいかというと… いつも悩んでいる “キャッチコピー”が閃く才能が嬉しい […]

続きを読む
お題
新しい職場(クラス)になったら…(くれたけ#83)

【新しい職場(クラス)になったら…】 (くれたけ#83) もうすぐ春ですね♡ 新しい職場やクラス、学校はワクワク半分 ドキドキもしますよね〜。 私も実践してた“この時期のヒント”を紹介します。 ピンと来たら、お試しあれ。 […]

続きを読む
お題
【予言】私の2018年 (くれたけ#79)

【くれたけ 2018年1月のお題-1】 「私の2018年はこんな一年になるでしょう」   所属する「くれたけ心理相談室」のテーマ 今年も、まずはこのお題から( ´ ▽ ` )     預言者 […]

続きを読む
日記
夏季休暇

いつもありがとうございます。 夏季休暇として 本日11日より16日までお休みをいただきます。 どうぞよろしくお願い致します。 *幸せいっぱい、笑顔いっぱいのあなたになりますように* くれたけ心理相談室 濱崎明子

続きを読む