ひとりで頑張らないで
濱崎 明子何年かぶりに
子育て（正確には孫育て）をしています。
それもワンオペの日もあるので大変。。。
孫育てって、外からは
『責任がないから、ただ可愛いだけよね』とか
『孫は可愛いからいいね』とか言われますが
いやいや、結構重労働です。
責任ないとは思えないし、
体力は20代ほど有り余ってないし（笑）
平気なのは、泣いてても
「大きな声で泣けてすごいね〜」と
オロオロしないぐらい。
でも、これが初めてとなると、
泣いてても，機嫌悪くても気になるし
やはり大変だよね…と再確認します。
◇
だからこそ、手助けがあるか、ないかによって
本人の心持ちも変わってきますよね。
1日何も考えずに自由な時間を…
なんて言わないから、
美容院に行く時間が欲しい
ひとりでカフェでのんびりお茶したい
マッサージに行く時間が欲しい…などなど
1〜2時間で良いのです。
できれば配偶者、
ダメなら両親、
もしくはファミサポなどのサポーター
なんでも良いです。
バトンタッチ！
ひとりで頑張りすぎず息抜きして下さい。
まずは、ママが元気にならないとね。
少し罪悪感を感じちゃう方は
『子どものため』って思ったらいいの(^ ^)
上手に息抜きして
子育て楽しみましょ♪
＊幸せいっぱい、笑顔いっぱいのあなたになりますように＊
くれたけ心理相談室 濱崎明子
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