ひとこと

カウンセリング
ワンコといっしょ

最近寒いですよね。 雪が降るかも?って日は特に 外に出られないくらい寒いです。。。     こんな時、ぬくぬく温かいお布団とか お風呂とか良いですよね〜ホッとします(笑)   そして、もうひ […]

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カウンセリング
それ絶対やめよう

夫婦や恋愛相談の中で 『それ絶対やめよう!』ということがあります。   それは「相手の携帯電話を見ること」     関係改善のために、やると良いこと、悪いこと。 その行動って相手や状況に応じ […]

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カウンセリング
ひと休みでもいいじゃん♬

なんだか動きのない状態に焦ってる そんな漠然とした不安感に 押しつぶされそうな時は…   深呼吸をして、(可能なら) ちょっとひと休みしましょう!     「ええ?休んでる場合じゃない!」 […]

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アンガーマネジメント
艱難汝を玉にす

先日引いたおみくじのお言葉 「艱難汝を玉にす」 この言葉に、ビビッときました。 艱難(goo辞書より) 困難に出あって苦しみ悩むこと。また、そのさま。 「艱難汝を玉にす」は、 人は苦労や困難を乗り越えることで立派な人にな […]

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お題
あなたの好きなテレビ番組を教えて下さい(くれたけ#134)

【今月のCounselor’s Question 】 「あなたの好きなテレビ番組を教えて下さい」 その理由も教えて下さいね。(くれたけ#134)   今回のお題は、私が提案させてもらいました。 なぜなら私が書き […]

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カウンセリング
この先、一番やりたいこと

この先、一番やりたいことって何ですか? もし自由に行動できるようになったら、 私は、旅行に行きたいです。 行きつけのお店達が今日からお休みなので 来週の今頃は、 「あ〜〇〇のアレが食べたい」とか 言ってるかもしれませんが […]

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カウンセリング
モンブラン食べたい

シリーズで書いてきた「コロナ離婚への対策」 今日は、ちょっとお休みです。   ++++++++++++++++++++++++++++++   この前から、ずーっと食べたいものがあります。 それはタイ […]

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カウンセリング
頼ってもいい

こんな時期だから… みんなも大変だから… と、ひとりで抱え込まなくても良いですよ。   こんな時期だからこそ みんなも大変だからこそ つらい気持ちは、吐き出しましょう。     でもSNSに […]

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アンガーマネジメント
寄り添う

不安・心配・恐怖… ネガティブな感情は、怒りの感情に繋がります。   こんな時代だからこそ 怒りの奥にある不安や心配、恐怖を理解し、 せめて、少しでもいいから解消できるよう 心に寄り添えるようになりたい。 &n […]

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アンガーマネジメント
おひさまとお雛様

3月3日は雛祭り。 子どもも大きいので、 もう特に何かをすることはありませんが 今年も大好きなお雛様を飾りました。   例年だと「やっと寒さが緩んできたかな〜」と いった時期ですが、 今年は、すっかり春めいた陽 […]

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