2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月13日 濱崎 明子 カウンセリング ワンコといっしょ 最近寒いですよね。 雪が降るかも？って日は特に 外に出られないくらい寒いです。。。 こんな時、ぬくぬく温かいお布団とか お風呂とか良いですよね〜ホッとします（笑） そして、もうひ […]
2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 濱崎 明子 カウンセリング それ絶対やめよう 夫婦や恋愛相談の中で 『それ絶対やめよう！』ということがあります。 それは「相手の携帯電話を見ること」 関係改善のために、やると良いこと、悪いこと。 その行動って相手や状況に応じ […]
2020年9月13日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 濱崎 明子 カウンセリング ひと休みでもいいじゃん♬ なんだか動きのない状態に焦ってる そんな漠然とした不安感に 押しつぶされそうな時は… 深呼吸をして、（可能なら） ちょっとひと休みしましょう！ 「ええ？休んでる場合じゃない！」 […]
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 濱崎 明子 アンガーマネジメント 艱難汝を玉にす 先日引いたおみくじのお言葉 「艱難汝を玉にす」 この言葉に、ビビッときました。 艱難（goo辞書より） 困難に出あって苦しみ悩むこと。また、そのさま。 「艱難汝を玉にす」は、 人は苦労や困難を乗り越えることで立派な人にな […]
2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 濱崎 明子 お題 あなたの好きなテレビ番組を教えて下さい（くれたけ＃134） 【今月のCounselor’s Question 】 「あなたの好きなテレビ番組を教えて下さい」 その理由も教えて下さいね。（くれたけ＃134） 今回のお題は、私が提案させてもらいました。 なぜなら私が書き […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 濱崎 明子 カウンセリング この先、一番やりたいこと この先、一番やりたいことって何ですか？ もし自由に行動できるようになったら、 私は、旅行に行きたいです。 行きつけのお店達が今日からお休みなので 来週の今頃は、 「あ〜〇〇のアレが食べたい」とか 言ってるかもしれませんが […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 濱崎 明子 カウンセリング モンブラン食べたい シリーズで書いてきた「コロナ離婚への対策」 今日は、ちょっとお休みです。 ++++++++++++++++++++++++++++++ この前から、ずーっと食べたいものがあります。 それはタイ […]
2020年3月24日 / 最終更新日時 : 2020年3月24日 濱崎 明子 カウンセリング 頼ってもいい こんな時期だから… みんなも大変だから… と、ひとりで抱え込まなくても良いですよ。 こんな時期だからこそ みんなも大変だからこそ つらい気持ちは、吐き出しましょう。 でもSNSに […]
2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年3月7日 濱崎 明子 アンガーマネジメント 寄り添う 不安・心配・恐怖… ネガティブな感情は、怒りの感情に繋がります。 こんな時代だからこそ 怒りの奥にある不安や心配、恐怖を理解し、 せめて、少しでもいいから解消できるよう 心に寄り添えるようになりたい。 &n […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月2日 濱崎 明子 アンガーマネジメント おひさまとお雛様 3月3日は雛祭り。 子どもも大きいので、 もう特に何かをすることはありませんが 今年も大好きなお雛様を飾りました。 例年だと「やっと寒さが緩んできたかな〜」と いった時期ですが、 今年は、すっかり春めいた陽 […]
